Actividad realizada (sesión 11)

¿Leer libros en papel o en un dispositivo digital?

¿Cuántos de ustedes tienen teléfonos celulares? Seguramente todos, ¿Pero y si lo usáramos para algo más útil? «Para algunos autores la tecnología digital es más apta para revistas científicas, literatura gris(actas de congresos, informes), fuentes de información, enciclopedia, diccionarios, prensa y diarios» (Abad, 2007). Por ello los libros digitales son muy efectivos, ya que la mayoría de ellos no presenta costo o si es que lo presenta, el precio es muy mínimo . A continuación, daremos a conocer las ventajas por la cual nos sería útil el uso de los libros digitales.

Una de las primeras ventajas de los libros digitales es la facilidad de poder tener cientos de libros en tu celular, y que se hace bastante económico. De tal manera que esto es algo muy eficaz en la vida de alguien que ama la lectura. También que la mayoría de libros no ocupan mucho espacio. Por ello, puede beneficiar a aquellas personas que dedican su tiempo a la lectura, por que pueden leer sus libros favoritos sin incomodidad ya que son digitales.

Son ecológicos. Puesto que no presenta papel, y esto puede ayudar al medio ambiente.De tal manera, que esto produce menos contaminación.Ya que a comparación de los libros en papel, los libros digitales no presentan papel, lo cual puede ayudar al medio ambiente, reduciendo la tala de arboles.Ya que se necesitan 15 arboles para la fabricar una tonelada de papel.

Que es mas accesible. Por que a la hora de buscar alguna información, es más fácil buscarlo por Internet y mucho más rápido. Además, nos facilita de ir a una biblioteca, ya que en vez de demorarte buscando información, puedes sacarlo desde tu celular. Puesto que es lo más usado actualmente, y es necesario que sea de mejor uso a la nueva generación, así, de este modo no se pierda la lectura.

Además, que tenemos la accesibilidad de movilización de un lugar a otro. De tal manera que en donde estemos, podremos leer un libro virtual, y también que se hace muy económico ya que como dije anteriormente, se pueden tener cientos de libros sin ninguna molestia. De esta manera, el lector tendrá una mejor manera de leer un libro virtual. En fin, animo a los espectadores  que tan solo usen lo que tienen a la mano (celulares) para un mejor uso, que les van a ayudar a un futuro como la lectura y que eso no se pierda.

A medida del paso del tiempo, los libros de autores antiguos no se mantienen por mucho tiempo estables. Puesto que con el pasar del tiempo, este empieza a desgastarse. Por lo tanto, los libros virtuales hacen que los libros de autores antiguos se mantengan. Por ello. recomiendo el uso de los libros virtuales, si desean buscar información confiable y rápida.

Finalmente el uso de los libros es muy efectivo, debido a la facilidad de su accesibilidad (sin ninguna molestia) y al precio económico. Por otro lado es recomendable animar a esta última generación, al hábito de lectura (especialmente a los jóvenes). Ellos pueden llevar una rutina mediante el celular que poseen, en lugar de las horas dedicadas a las redes sociales.

Referencias bibliográficas

Abad, F. (2007). El uso beneficioso del libro impreso y del libro digital/Benefit use of the
printed book and digital book. Documentación de las Ciencias de la Información, 30, 277.

ACTIVIDAD (SESIÓN 10)

Actividades

I. Completa con conectores los siguientes ejemplos. 

1, Se había preparado el examen durante semanas, al final, sin embargo, no ha logrado superarlo.

2. El baloncesto se caracteriza por la rapidez y la eficacia, el fútbol, por lo tanto, depende más de la fuerza física, la técnica y la estrategia.

3. Esté tranquilo, la prueba consiste de un examen escrito y, de ahí, una prueba oral.

4. Victoria, quien, además, es la hija del campeón olímpico, tiene una lesión leve. Ayer se dedicó a darse un buen palizón de tenis y natación.Dado que  hoy tiene los ligamentos distendidos      no podrá venir a la conferencia. Puesto que tendrá que ser usted quien presente al conferenciante.

5.  No estoy de acuerdo con el proyecto por dos motivos: En primer lugar nadie me puso al corriente en su momento y, además , sus costes elevan demasiado el presupuesto.

6.  La ciencia ha logrado solucionar gran parte de los problemas humanos. Por ello este desarrollo ha producido un impacto que sobrepasa la solución de problemas prácticos.

II. Corrige el siguiente texto dándole coherencia y cohesión. Luego, publícalo en la entrada "Actividad realizada (sesión 10)".

Pedro y Juan eran dos amigos de toda la infancia, ambos no se separaban casi nunca, ellos siempre paraban juntos, aunque eran muy distintos; ya que eran diferentes físicamente y en carácter. De tal manera que sus diferencias no eran un obstáculo para su amistad; ya que Juan era alto y delgado, mientras que Pedro era bajo y le sobraban algunos kilos. Pedro decía que no estaba gordo, sino que estaba fuerte, mientras que Juan decía que él sí estaba fuerte y que no le colgaba la barriga. Él es moreno y lleva el pelo corto, y también tiene los rasgos muy marcados de la cara casi afilados, mientras que Pedro tiene el cabello largo, rizado y rubio; su rostro es redonda al igual que sus mofletes salidos. Por lo general, Juan fingía siempre y se reía, pero, cuando estaba deprimido, solía estar días sin hablarle a nadie. Pero, Pedro estaba algo serio, mientras miraba a su alrededor, él solo intentaba animar a Juan en sus malos días. Con el tiempo, Pedro ya trabajaba en una empresa grande y también tenía una novia que la conoció hace un tiempo; en cambio Juan, cambiaba mucho de trabajo y también de novia, eran muy distintos. ÉL decía que le gustaban los cambios, y que necesitaba cosas diferentes o sino se aburría, él nunca estaba quieto. Desde entonces, Pedro solo le decía a Juan que tenía que parar y empezar a pensar más en su vida. Él solo se reía y terminaron abrazándose, mientras empezaban a hablar de otros amigos, en un banco del paseo.

ACTIVIDAD (SESIÓN 9)

Actividad

El estrés en los estudiantes a la hora de dar un examen

¿Algunos de ustedes sufrió por alguna ansiedad a la hora de dar un examen? la mayoría dirá que sí ¿como puede ser esto posible?  Siento que esto puede perjudicarnos mucho a la hora de alcanzar alguna meta que nos hayamos propuesto: estudiar, sacar buenas notas, aprobar los cursos, etc. Según Bauseda (1995),la mayoría de estudiantes experimentan una elevada ansiedad en época de exámenes. Esto no solo puede perjudica negativamente en el rendimiento ante los exámenes, sino que también puede llegar a desequilibrar la salud de los alumnos ante este tipo de situaciones.

La ansiedad ante los exámenes, no solo afecta el estado emocional del alumno, sino también en su trayecto estudiantil. Por lo tanto, podemos pensar que los exámenes suponen una situación de estrés que, unido al estilo de vida de los estudiantes que en fechas de exámenes se modifica produciéndose unos hábitos insalubres -exceso en el consumo de cafeína,en algunos casos, ingestión de tranquilizantes (Hernández, Aguilar Parra, Campoy y García, Eloy R. Pérez-Gallardo, 2013); es decir, que esto por lo general puede ocurrir en los estudiantes por causa de quedarse estudiando hasta muy tarde para poder dar un buen examen.Por ello debemos no accedernos hasta altas horas, no solo por preocuparnos por dar un buen examen, sino por nuestra salud.

Asimismo, la ansiedad es una emoción natural que nos puede producir dificultades a la hora de desenvolvernos en nuestra área de trabajo. «Más de de 260 millones de personas en el mundo presenta ansiedad, la cual dificulta la capacidad de trabajar y de producir efectivamente»(OMS, 2017).Por lo tanto, en algunas circunstancias se presenta desinteresados y con poca motivación académica, de manera que el alumno deja de lado sus responsabilidades.De esta manera podemos darnos cuenta que la ansiedad es un retraso en el estudiante a la hora de poder no solo hacer sus responsabilidades sino que también a la hora de atender la clase. 

A través de esta investigación quiero mostrar a los espectadores que los exámenes por lo general puede producirnos lo que se llama la ansiedad.Es un rasgo especifico situacional, que está representada por la tendencia a reaccionar mostrando elevada preocupación en contextos relacionados con el rendimiento (Spielberger, 1980).Por ello, los estudiantes seleccionan y analizan la información con mayor facilidad cuando en esta se presenta canales visuales (imágenes,diagramas,gráficos,etc) o en canales verbales (expresión oral y escrita,fórmulas, símbolos, etc).De esta manera, quiero dar a conocer que puedan haber en ves de exámenes trabajos o actividades prácticas, y que puedan ser virtuales, ya que a la vez puede ayudar al alumno y tener una mejor enseñanza.

Es importante identificar que el aprendizaje está basado en la parte actitudinal
y comportamiento donde ambos se combinan de manera que pueda convertirse en
la forma preferida de aprendizaje para la persona. El aprendizaje es variable y
cambiante con el tiempo, ya que puede ser alterado de manera rápida por influencia
de factores externos a los que esté sometido la persona, entre ellos, presentar altos
niveles de ansiedad producto de la interacción de ésta con los docentes, pares,
percepciones ante evaluaciones, entre otros. (Honey y Munford, 1992).Por lo tanto, también afectaría de alguna manera al alumno, por lo cual la enseñanza seria lo principal.De esta manera, podemos darnos cuenta que la enseñanza es algo principal y que hay que saber como tratarlo.

Existen estudios, aunque no numerosos, sobre la relación entre el rendimiento académico y la ansiedad ante los exámenes. Unos estudios realizados en la Universidad de Yale (Mandler y Saranson, 1952), cit. en Hernández, Pozo y Polo, (1983) analizaron la relación existente entre ansiedad y rendimiento, descubrieron que cuando a la situación de examen se le añade presión los sujetos que presentan un nivel de ansiedad elevado rendían peor, cualquiera que sea la dificultad de la tarea. Esto se explica porque los sujetos reparten su tiempo y su atención en atender las exigencias de la tarea y los indicadores de ansiedad. En cambio, los sujetos con un bajo nivel de ansiedad pueden concentrarse más en la tarea no resultándoles interferentes los indicadores de ansiedad.De esta manera, podemos darnos cuenta que los estudiantes suelen complicarse mucho a la hora de hacer algún trabajo y por lo general esto puede causar estrés en los alumnos.

Finalmente,podríamos notar que la ansiedad puede afectarnos de alguna manera en los estudios o a la hora de dar algún examen y esto por lo general puede surgir por las altas horas que toman algunos estudiantes para estudiar para un examen.Pienso que,si tan solo los estudiantes puedan no solo complicarse tanto, y que puedan implementar trabajos virtuales en ves de exámenes, por que los trabajos virtuales son de una gran enseñanza y puede ayudar mejor al estudiante. 

Referencias bibliográficas

BAUSEDA, E. (1995). Ansiedad ante los exámenes: evaluación e intervención psicopedagógica. Educere vol 9 nº pp553-558

Hernández, J., Aguilar, J., Campoy, J., García, D., Pérez, E., Trigueros, R., García, A., Álvarez, J. y Cangas, A. (2013).EL ESTRÉS ANTE LOS EXÁMENES EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN.Universidad de Almería.

SPIELBERGER (1980) Tensión y Ansiedad. México: Editorial Harla.

Ramírez, G. (2019). Estilos de aprendizaje y ansiedad ante los exámenes en estudiantes de cuarto y quinto de educación secundaria (Tesis de maestría). Universidad César Vallejo, Trujillo.

MANDLER, G. Y SARASON, S. B. (1952). A study of anxiety and learning. Journal of abnormal and social psychology, 47, 166-173.

  

ACTIVIDAD (SESIÓN 8)

Actividad:

El estrés en los estudiantes a la hora de dar un examen

¿Algunos de ustedes sufrió por alguna ansiedad a la hora de dar un examen? la mayoría dirá que sí ¿como puede ser esto posible?  Siento que esto puede perjudicarnos mucho a la hora de alcanzar alguna meta que nos hayamos propuesto: estudiar, sacar buenas notas, aprobar los cursos, etc. Según Bauseda (1995),la mayoría de estudiantes experimentan una elevada ansiedad en época de exámenes. Esto no solo puede perjudica negativamente en el rendimiento ante los exámenes, sino que también puede llegar a desequilibrar la salud de los alumnos ante este tipo de situaciones.

La ansiedad ante los exámenes, no solo afecta el estado emocional del alumno, sino también en su trayecto estudiantil. Por lo tanto, podemos pensar que los exámenes suponen una situación de estrés que, unido al estilo de vida de los estudiantes que en fechas de exámenes se modifica produciéndose unos hábitos insalubres -exceso en el consumo de cafeína,en algunos casos, ingestión de tranquilizantes (Hernández, Aguilar Parra, Campoy y García, Eloy R. Pérez-Gallardo, 2013); es decir, que esto por lo general puede ocurrir en los estudiantes por causa de quedarse estudiando hasta muy tarde para poder dar un buen examen.Por ello debemos no accedernos hasta altas horas, no solo por preocuparnos por dar un buen examen, sino por nuestra salud.

Asimismo, la ansiedad es una emoción natural que nos puede producir dificultades a la hora de desenvolvernos en nuestra área de trabajo. «Más de de 260 millones de personas en el mundo presenta ansiedad, la cual dificulta la capacidad de trabajar y de producir efectivamente»(OMS, 2017).Por lo tanto, en algunas circunstancias se presenta desinteresados y con poca motivación académica, de manera que el alumno deja de lado sus responsabilidades.De esta manera podemos darnos cuenta que la ansiedad es un retraso en el estudiante a la hora de poder no solo hacer sus responsabilidades sino que también a la hora de atender la clase. 

A través de esta investigación quiero mostrar a los espectadores que los exámenes por lo general puede producirnos lo que se llama la ansiedad.Es un rasgo especifico situacional, que está representada por la tendencia a reaccionar mostrando elevada preocupación en contextos relacionados con el rendimiento (Spielberger, 1980).Por ello, los estudiantes seleccionan y analizan la información con mayor facilidad cuando en esta se presenta canales visuales (imágenes,diagramas,gráficos,etc) o en canales verbales (expresión oral y escrita,fórmulas, símbolos, etc).De esta manera, quiero dar a conocer que puedan haber en ves de exámenes trabajos o actividades prácticas, y que puedan ser virtuales, ya que a la vez puede ayudar al alumno y tener una mejor enseñanza.

Es importante identificar que el aprendizaje está basado en la parte actitudinal
y comportamiento donde ambos se combinan de manera que pueda convertirse en
la forma preferida de aprendizaje para la persona. El aprendizaje es variable y
cambiante con el tiempo, ya que puede ser alterado de manera rápida por influencia
de factores externos a los que esté sometido la persona, entre ellos, presentar altos
niveles de ansiedad producto de la interacción de ésta con los docentes, pares,
percepciones ante evaluaciones, entre otros. (Honey y Munford, 1992).Por lo tanto, también afectaría de alguna manera al alumno, por lo cual la enseñanza seria lo principal.De esta manera, podemos darnos cuenta que la enseñanza es algo principal y que hay que saber como tratarlo.

Existen estudios, aunque no numerosos, sobre la relación entre el rendimiento académico y la ansiedad ante los exámenes. Unos estudios realizados en la Universidad de Yale (Mandler y Saranson, 1952), cit. en Hernández, Pozo y Polo, (1983) analizaron la relación existente entre ansiedad y rendimiento, descubrieron que cuando a la situación de examen se le añade presión los sujetos que presentan un nivel de ansiedad elevado rendían peor, cualquiera que sea la dificultad de la tarea. Esto se explica porque los sujetos reparten su tiempo y su atención en atender las exigencias de la tarea y los indicadores de ansiedad. En cambio, los sujetos con un bajo nivel de ansiedad pueden concentrarse más en la tarea no resultándoles interferentes los indicadores de ansiedad.De esta manera, podemos darnos cuenta que los estudiantes suelen complicarse mucho a la hora de hacer algún trabajo y por lo general esto puede causar estrés en los alumnos.

Finalmente,podríamos notar que la ansiedad puede afectarnos de alguna manera en los estudios o a la hora de dar algún examen y esto por lo general puede surgir por las altas horas que toman algunos estudiantes para estudiar para un examen.Pienso que,si tan solo los estudiantes puedan no solo complicarse tanto, y que puedan implementar trabajos virtuales en ves de exámenes, por que los trabajos virtuales son de una gran enseñanza y puede ayudar mejor al estudiante. 

Referencias bibliográficas

BAUSEDA, E. (1995). Ansiedad ante los exámenes: evaluación e intervención psicopedagógica. Educere vol 9 nº pp553-558

Hernández, J., Aguilar, J., Campoy, J., García, D., Pérez, E., Trigueros, R., García, A., Álvarez, J. y Cangas, A. (2013).EL ESTRÉS ANTE LOS EXÁMENES EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN.Universidad de Almería.

SPIELBERGER (1980) Tensión y Ansiedad. México: Editorial Harla.

Ramírez, G. (2019). Estilos de aprendizaje y ansiedad ante los exámenes en estudiantes de cuarto y quinto de educación secundaria (Tesis de maestría). Universidad César Vallejo, Trujillo.

MANDLER, G. Y SARASON, S. B. (1952). A study of anxiety and learning. Journal of abnormal and social psychology, 47, 166-173.